Unsere Techniken

Diese einfachen, aber effektiven Meditationstechniken und -methoden, die von Paramhansa Yogananda gelehrt werden, werden dir helfen, den Frieden und die Freude deiner Seele zu entdecken.

energization-technique-364x242.jpg

Eine einzigartige Methode, um den Körper mit Hilfe von Wille und Konzentration mit kosmischer Energie aufzuladen.

aum-board-364x242.jpg

Eine Meditationstechnik, die es dem Praktizierenden ermöglicht, glückselige innere Klänge zu hören, die von den subtilen Energiezentren der Wirbelsäule (Chakras) ausgehen. Es ist die beste Meditationsmethode, um die kosmische Schwingung AUM zu hören und mit ihr zu kommunizieren.

meditation-technique-364x457.jpg

Eine Meditationstechnik der Konzentration, die den Atem und ein Mantra benutzt, um den Geist zu fokussieren.

kriya-meditation-mala-e1530040792501.jpg

Kriya Yoga ist eine Meditationstechnik, die das spirituelle Wachstum eines Menschen schnell beschleunigt. Laut Yogananda ist Kriya die effektivste und beste Meditationstechnik, die der Menschheit heute zur Verfügung steht, um Gott zu verwirklichen.