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Ananda
Unsere Techniken
Diese einfachen, aber effektiven Meditationstechniken und -methoden, die von Paramhansa Yogananda gelehrt werden, werden dir helfen, den Frieden und die Freude deiner Seele zu entdecken.
Eine einzigartige Methode, um den Körper mit Hilfe von Wille und Konzentration mit kosmischer Energie aufzuladen.
Eine Meditationstechnik der Konzentration, die den Atem und ein Mantra benutzt, um den Geist zu fokussieren.
Eine Meditationstechnik, die es dem Praktizierenden ermöglicht, glückselige innere Klänge zu hören, die von den subtilen Energiezentren der Wirbelsäule (Chakras) ausgehen. Es ist die beste Meditationsmethode, um die kosmische Schwingung AUM zu hören und mit ihr zu kommunizieren.
Kriya Yoga ist eine Meditationstechnik, die das spirituelle Wachstum eines Menschen schnell beschleunigt. Laut Yogananda ist Kriya die effektivste und beste Meditationstechnik, die der Menschheit heute zur Verfügung steht, um Gott zu verwirklichen.